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社会連携・生涯学習

(講座番号:401)健康太極拳

概要

初めて太極拳を学ぶ方や太極拳の基本を復習したい方を対象にしたクラスです。具体的には、太極拳の基本となる動作を中心に練習していきます。健康づくりや身体能力向上のための太極拳を丁寧に指導します。

講師

池本淳一(松山大学人文学部准教授)

開講日時

5月10日、5月17日、5月24日、5月31日、6月7日、6月14日、6月21日、6月28日、7月5日、7月12日、7月19日、7月26日(毎週木曜日)19時00分~20時30分(全12回)

定員

30名

受講料

11,148円(保険料含む)

対象

軽運動を行う上で健康上問題のない方(疾病のある方は医師からの許可を得ての参加をお願いいたします。)

講座スケジュール

第1回 予備式 手と足の基本
第2回 野馬分髪(手のみ)
第3回 野馬分髪
第4回 搂膝拗步(手のみ)
第5回 搂膝拗步
第6回 白鶴亮翅(手のみ)
第7回 白鶴亮翅
第8回 手揮琵琶
第9回 倒巻肱(手のみ)
第10回 倒巻肱(足のみ)
第11回 倒巻肱
第12回 まとめと復習―上達のためのポイント

受講申し込み締め切り

2018年4月19日(木曜日)12時00分(必着)

Webでのお申し込み

申し込みは終了いたしました。たくさんのお申し込みありがとうございました。

お問合せ・お申込先

【お問合せ・お申込先】
松山大学経営企画部 社会連携課内 「松山大学コミュニティ・カレッジ」
〒790-8578 松山市文京町4番地2
http://www.matsuyama-u.ac.jp/
【電話】 089-926-8246(直通)
【ファックス】 089-926-8244
【E-Mail】 mu-renkei@matsuyama-u.jp

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